Hvad er Comwell spa - de 4 hjørnesten

Trivsel og velvære kræver et afbalanceret liv. Eftersom vores behov er forskellige fra person til person, findes der ikke en grydeklar opskrift på et velafbalanceret liv. Men i spa-konceptet findes der fire grundlæggende hjørnesten som påvirker vores velvære.   1. Behandlinger af krop og ansigt. Massager. Indpakninger med ler, urter og alger. Ren nydelse.   2. Mentaltræning gennem anti-stress, afspænding, yoga, TaiChi m.m. Vejen til psykisk overskud. 3. Motion styrker kroppen og øger livskvaliteten. Gør det, der virker for dig. 4. Mad der smager, styrker og ser ud af noget. Giver energi uden at sløve. Tilsammen skabes balance. Hvor meget og hvor lidt der skal til af hver, er op til den enkelte. Vi giver dig mulighederne. Du træffer dine egne valg. Det er dit liv. Nyd det!

Behandlinger Stress af og forkæl din krop.   Massage, behandling af krop/ansigt og en række forskellige kropsindpakninger med ler, urter og alger fjerner ikke blot dine spændinger. De gør din hud smukkere og giver dig en dyb afslapning. Udover almindelige behandlingsrum, har vores hoteller også kombirum, hvor 2 personer kan blive behandlet og nyde afslapningen samtidig. Efter en behandling vil du føle dig afslappet og godt tilpas, og den følelse skal du beholde, så længe du kan. Derfor er det en god ide, efter en behandling, at slappe af i hvilerummet, som er tilknytte spaafdelingerne på vore hoteller. I hvilerummet kan du slappe af efter din behandling med et glas vand med citron eller agurk og mærke, hvordan stressen er på vej væk.   Du skal i det hele taget drikke meget vand, når du er i spa-området. Behandlinger, dampbade og varme bruger væske og den skal du erstatte. Se behandlinger her >

Mentaltræning Sundhed og velvære handler også om indre ro. Mentaltræning er derfor et vigtigt spaelement og bygger på afspænding og Østens filosofi omsat til træningsformer. Se spaaktiviteter her >

Motion Motion styrker kroppen, øger livskvaliteten og giver dig et mentalt endorfin-kick! Alle Comwells spa hoteller er udstyret med fitnessrum, som du frit kan benytte. Læs mere her >

Mad Mad skal smage fantastisk. Det skal glæde dig. Dufte skønt og se indbydende ud. Det skal styrke dig og være sundt. Derfor er spamad baseret på de allerbedste, mest udsøgte råvarer og er tilberedt af de dygtigste kokke. Filosofien er, at gourmetmad kan laves med et maksimum af smag – men med et minimum af fedt og fløde.